|
"Verteidigen lernen - schnell und effektiv. Die
wichtigsten Techniken für den Ernstfall!"
Das "Fast Defense S.D.S.
Programm" ist ein Ausbildungsprogramm mit den
effektivsten Techniken, die man für die
Selbstverteidigung braucht. Bei dieser Schulung handelt es sich um einen Kompaktkurs
in S.D.S.-Concept,
der die wichtigsten Verteidigungstechniken zum
Selbstschutz beinhaltet. Die
meisten Angriffe, 90 Prozent, laufen nach einem
bestimmten Angriffsschema ab! Mit dem Fast
Defense S.D.S. Programm erlernt man, mit nur wenigen
Techniken diese Angriffe erfolgreich abzuwehren. Das Fast Defense
S.D.S. Programm ist ein einfaches und für
jeden überschaubares Ausbildungskonzept, welches in
kürzester Zeit erlernbar ist. Alle Techniken werden aus unterschiedlichen
Situationen, Positionen und in Bewegung trainiert. Das
Programm wird in 5 Trainingstunden vermittelt. Das
Fast Defense S.D.S. Programm deckt folgende
Angriffssituationen ab:
-
Verschiedene Griffarten
-
Trageweise
-
Schlagtechniken
-
Druckpunkte
-
Alternative Gegenstände
-
Lange Distanz - Kurze Distanz
Verteidigung
-
Verteidigung gegen
Umklammerungen aus unterschiedlichsten
Positionen
-
Verteidigung gegen
Würgeangriffe aus unterschiedlichsten
Positionen
-
Verteidigung gegen fassen der
Arme oder Kleidung aus unterschiedlichsten
Positionen
-
Verteidigung gegen Schläge und
Tritte
-
Verteidigung gegen Schläge und
Tritte Verteidigung in Bodenlage
-
Szenarientraining
Kurstermine 2009
-
27./28. Februar 2010 - Samstag 14.00 bis 17.00 Uhr
und Sonntag 10.00 bis 13.00 Uhr - Anmeldung
-
18./19. September 2010 - Samstag 14.00 bis 17.00 Uhr
und Sonntag 10.00 bis 13.00 Uhr - Anmeldung
-
13./14. November 2010 - Samstag 14.00 bis 17.00 Uhr
und Sonntag 10.00 bis 13.00 Uhr - Anmeldung
Kurskosten
50,- Euro pro Person
Anmeldeformular
|
